美国、加拿大、墨西哥直接晋级2026世界杯，其余中北美球队通过预选赛争夺3.5个名额，赛程涵盖第一轮到第三轮。
🇺🇸🇨🇦🇲🇽 东道主3.5席
30支FIFA排名较低的中北美球队进行主客场两回合淘汰赛，15支胜者晋级第二轮，比赛日期集中在2024年3月。
🔴 第一轮30队
15支第一轮胜者与哥斯达黎加、牙买加、洪都拉斯、萨尔瓦多、巴拿马5支种子队共20队，分为5组，每组4队进行主客场双循环，小组第一晋级第三轮。
📊 第二轮5组
5个小组第一进行主客场双循环赛，积分最高的前两名直接获得2026世界杯门票，第三名将参加洲际附加赛争夺最后机会。
🏆 决赛轮2+1席
美国、加拿大、墨西哥凭借东道主身份自动晋级2026世界杯，这是历史上首次由三个国家联合主办，三国无需参与预选赛。
✅ 自动晋级🇺🇸🇨🇦🇲🇽
中北美区预选赛第三名将与大洋洲、亚洲或南美区的球队进行洲际附加赛，胜者获得2026世界杯正赛资格，附加赛定于2026年3月举行。
⚔️ 附加赛2026年3月
哥斯达黎加作为中北美区传统强队，曾多次闯入世界杯，2026预选赛作为种子队直接进入第二轮，目标直指第三轮决赛。
🇨🇷 哥斯达黎加种子队
牙买加凭借近年实力提升，拥有多名效力英超的球员，作为种子队进入第二轮，有望冲击第三轮甚至直接出线。
🇯🇲 牙买加英超球员
洪都拉斯历史上曾三次参加世界杯，2026预选赛作为种子队，需在第二轮小组赛中确保头名，才能进入第三轮决赛。
🇭🇳 洪都拉斯世界杯经验
巴拿马在2018年首次晋级世界杯，近年来实力稳步提升，作为种子队，2026预选赛有望再次冲击正赛。
🇵🇦 巴拿马新锐势力
萨尔瓦多历史上曾两次参加世界杯，但自1982年后未能晋级，2026预选赛作为种子队，希望打破长达44年的等待。
🇸🇻 萨尔瓦多44年等待
库拉索、特立尼达和多巴哥、海地等球队在首轮和次轮可能制造冷门，成为中北美区预选赛的搅局者。
⚡ 黑马搅局者
